El entrenamiento de sonrisas, consiste en ejercicios prácticos y distintas pruebas de impacto. Se trabaja la sonrisa, como potente arma de resiliencia. La experiencia viene a demostrar científica y empíricamente la potente herramienta que es la sonrisa, por ende el enfoque positivo y el buen humor.
Hace tiempo que llevo sintiendo esta filosofía de nuevo día… Se trata de despertar (os recomiendo el entrenamiento para principiantes de mi post anterior) como si recién nacierais. Es que no se trata de vivir cada día como si fuera el último, sino de sentirlo como si fuera el primero de una nueva vida.
Así, todo cobra sentido, todo es nuevo, sencillo, naces a un día nuevo de exploración, diversión, aventura, aprendizaje, altos vuelos… Anoche en la Hoguera de San Juan lo ritualice… para que entrara lo bueno, quemé lo malo.. Y así ha sido… Hoy, me levanté como todos los días, dando gracias, con la sonrisa puesta y abierta a vivir. ¡Qué pase lo que tenga que ocurrir! ¡Lo disfrutaré a tope! ¡Así, de fácil!
¡Os deseo momentos de felicidad en este nuevo día de vida nueva!
"Sonríe para estar bien, no porque estés bien", Eva Robles
Eva Robles Jiménez, empresaria, editora, periodista, escritora, formadora y conferenciante motivacional. Presenta el magazine matinal en directo“Todos en Libertad” de lunes a viernes de 9 a 12 horas y de 14-15 hora lidera tertulias orientadas al emprendimiento, empresa, ocio, cultura segura y entretenimiento en Libertad Fm. Autora del libro ¡Es urgente sonreír! Un paseo por la felicidad entrenando sonrisas (Editorial Lo que no Existe)
Fundadora y CEO de la revista vaguada.es y con su marca personal @evarobleses y @entrenadoradesonrisas. Blogs:.evarobles.es y entrenadoradesonrisas.com
Docente en cursos de comunicación, dicción y locución en radio para el Ayuntamiento de Madrid. Curso de producción editorial y relación e interacción con los medios de comunicación. Conferenciante de éxito y formadora a nivel ejecutivo sobre desarrollo personal, enfoque positivo, motivación y gestión de equipos. Materclass de comunicación/branded journalism en Universidad San Pablo CEU. Voluntariado en el Hospital 12 de octubre en salud mental adolescentes.
Creadora de los Galardones Grupo Vaguada y el Record Guinness de las Pilares en Madrid. Prensa Premios Naranja-Limón, Global Gift Gala de Eva Longoria, entre otras. Galardonada con una Antena de Plata por las Asociación de Radio y TV (2004), premio a la mejor web por vaguada.es (2007) por CLABE en el 2014 le reconoce como Editora del Año. • Premio reconocimiento a la labor informativa radiofónica por la Policía Municipal de Madrid 2019 • Premio Comunicación Empresarial por ASEME (Asociación Española de Mujeres Empresarias) 2020.
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Eva Robles comunicadora 